Klettertechnik - Modul 3

Du kletterst gerne und regelmäßig? Du möchtest dein Kletterniveau verbessern und in den nächsten Schwierigkeitsgrad aufsteigen? Wir helfen dir dabei!

Klettertechnik ist der Schlüssel weiterzukommen, egal auf welchem Niveau du momentan stehst!

Die fünf Module können einzeln gebucht werden, je nachdem wie du Zeit und Interesse hast.

Modul 3: Richtig greifen - verschiedene Griffformen
Henkel, Leisten, Sloper, Zangen – was kannst du tun, um dich besser festhalten zu können - auch an den „ungeliebten“ Griffen?

Wir schauen uns verschiedene Griffformen an und probieren, wie wir sie am besten halten können. Wichtige Faktoren sind beispielsweise Zugrichtung und Fingerstellung, aber auch der Körperschwerpunkt beeinflusst das Greifen.

Erfahrung im Klettern und Sichern in Kletterhallen.

Bitte mitbringen: vorhandene Kletterausrüstung, Kletter- bzw. Turnschuhe und Sportkleidung (Kletterausrüstung kann auch für den Kurs geliehen werden - Leihgebühr im Kurspreis enthalten).